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1. 为什么麦当劳的芭乐最贵？
2. 百香果有什么功效？

为什么麦当劳的芭乐最贵？

因为“芭乐888”（麦当劳广告歌）。芭乐是美味可口营养丰富的新鲜的热带水果，很多人都吃过，但是吃芭乐时，总是吃它的瓜瓤，会把瓜瓤中的籽立即吐出来。

芭乐籽不仅能吃，还是一种营养成分非常高的东西，它有丰富的多酚类化合物，这类物质能够提高身体的抗氧化能力。

百香果有什么功效？

百香果又称西番莲，有良好的保鍵效果，饮之有消除疲劳，提神解酒，消炎祛斑，护肤养颜等神奇功效，有“天然浓缩果汁”、“果汁之王”的美称。

1.百香果的果汁含人体必需的17 种氨基酸及多种维生素、微量元素等160 多种有益成分。研究表明，100g 百香果可食部分含有蛋白质0.7g，脂肪0.2g、碳水化合物13.7g、

食用纤维占0.2g、灰分 0. 3 g 、钙3. 8 mg 、磷24. 6 mg 、铁0. 4 mg。百香果的果肉中还富含维生素 A、维生素 B1、B2 等B 族维生素和丰富的维生素 C。维生素A 对提高人体抗感染能力和提高视力有重要作用。维生素 C 是一种抗氧化物质，可以降低患心脏病和癌症的发病率。其果肉中丰富的膳食纤维是人体必要的，有助于防止便秘，降低胆固醇和血脂。微量元素钾盐作为一种电解质，有助于维持体液水平，人体每日摄入足量的钾可以帮助降低血压，维持肌肉能量，缓解关节炎症，控制中风发作，缓解头痛。 铁有助于提高人体能量水平，促进睡眠，提高免疫力，最重要的功能是有助于血液中氧气运输。

2.百香果果实中含有丰富的抗氧化酶类物质，如超氧化物歧化酶（SOD）和类胡萝卜素物质，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老，具有颐养容颜的功效。百香果同时还是一种传统的药用果实，具有丰富的医药保健功能，如活血强身、滋阴补肾、生津止渴等。研究发现，百香果花蕊中含有能够促进镇静作用的物质，并能帮助促进睡眠，多年来一直被用于治疗紧张和容易激动的孩子、支气管哮喘、失眠、神经、胃肠功能紊乱以及更年期问题。食用紫色百香果果皮提取物可以减轻哮喘症状。研究人员还发现，黄色百香果提取物能够杀死癌细胞。发挥这一防癌抗癌作用的植物化学物质可能是类胡萝卜素和多酚物质。

3.百香果的果皮中含有丰富的生物活性成分，主要包括黄酮类如芹菜素、木犀草素、异荭草素、荭草素、槲皮黄酮等，百香果的叶片中含有生物碱，生物碱类如哈尔醇、哈尔满、哈尔明等 。不但具有抗焦虑、镇静、抗炎、抗成瘾等治疗作用，还具有降血压、镇静和解痉挛作用。其中有些成分还具有治疗癫痫、降血糖、降血脂等生理功效。因此，百香果除了作为日常饮食需求外，还可以帮助缓解焦虑情绪、肌肉紧张、头痛和失眠。

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如果归类食品和水果类的，不要指望有什么特别效果，喜欢就吃，任何水果都含有不同多少对身体有好作用各种元素，吃了对身体都有一定好处，但需要适量适合食用，不挑食，经常适量多吃多种水果有益健康。

生活水平的提高，朋友们也逐渐的接触到了越来越多的水果种类，百香果近几年闯入了大家的视野。之前只是在蛋糕店或者是饭店，才可以喝到这样的饮料。到目前只要随便进入超市就可以买到百香果，回家可以自制饮料。其营养成分丰富，口感酸甜，非常受朋友们的喜爱。

其中天然的活性成分类黄酮更是能够减轻烦躁和缓解压力的作用，是办公室朋友们的最爱。同时百香果具有排毒养颜，促进代谢，清肠健胃，消炎的功效。其味道甘酸，可以生津止渴。富含的氨基酸有助于受损组织细胞的恢复。经常喝百香果可以治疗咽干和声音沙哑。其所含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘的症状。也可以净化机体，避免有害物质在体内沉淀，从而达到了改善皮肤和美容养颜的效果。因为百香果的味道极好，所含有的丰富香氛成分具有安神作用，食用百香果可以防失眠的作用。

有时在工作中忙得昏天暗地，喝一杯百香果饮料具有提神的作用，并且它可以参与体内的代谢过程，防止精神抑郁，所以工作和精神压力大的人们要经常使用哦。百香果当中的番茄红素能清除自由基，起到防癌抗癌，预防心血管疾病，提高免疫力和延缓衰老的作用。

百香果的吃法众多，可以直接切开，用勺子挖果肉直接使用，感受着牙齿咬着百香果籽的感觉，增加口感，但是这样饮用比较酸，可以将百香果肉挖出加入蜂蜜装进玻璃瓶密封放进冰箱当中，吃的时候舀出加入适量的温开水，泡一杯芳香四溢酸甜可口的百香果饮料，外出时，一杯自制的饮料口感好，而且还健康有营养，非常的不错，这也是许多家庭常用的方法。现在也有将百香果加入酸奶，饼干，蛋糕中的做法，味道也是极其鲜美的。虽然百香果味道极其鲜美，但切不可过多的食用，这样容易产生胃痛腹泻的状况。

以上是我的回答，希望大家喜欢并关注，我若有其他看法，欢迎评论区留言共同探讨。

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